熊经鸟申的意思_熊经鸟申是什么意思

条目熊经鸟申（熊經鳥申）

拼音 xióng jīng niǎo shēn

注音ㄒㄩㄥˊ ㄐㄧㄥㄋㄧㄠˇ ㄕㄣ

成

解释

古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。

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国语辞典

熊经鸟申xióng jīng niǎo shēnㄒㄩㄥˊ ㄐㄧㄥㄋㄧㄠˇ ㄕㄣ

一种古代方士导引养生的方法。状如熊之攀树自悬，鸟之飞空伸脚。《庄子．刻意》：「吹呴呼吸，吐故纳新，熊经鸟申，为寿而已矣。」

【解释】古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。

熊经鸟申是流传于春秋战国时期的一种保健体操。在《庄子·刻意》文中写道：“吹呴呼吸，熊经鸟申，为寿而已矣。此导引之士，养形之人，彭祖寿考者之所好也。”